Una llave simple para pausas activas Unveiled
Su implementación, apoyada en estrategias efectivas y un compromiso tanto individual como organizacional, puede alterar la manera en que trabajamos, promoviendo bienestar y rendimiento en cada trayecto.Se recomienda realizar estas pausas por lo menos dos veces en cada jornada profesional. A esto debemos sumar mini descansos de 5 minutos cada 60 mi